原标题：晒斑是什么？是怎么产生的呢？

夏天快到了，又快到紫外线最强的时候了。很多人听到晒斑就很容易觉得它是晒出来的，这么说其实也没有错，那么除了日晒还有别的原因会导致色斑产生吗？

首先我们要知道晒斑是什么样子的。晒斑主要表现为皮肤上面长出大小不一的黑斑点，晒斑通常在曝光部位，比如四肢或者双耳以及面部，有可能会发生在眼睑的下方以及脸颊的两侧。

晒斑属于比较常见的皮肤问题，很可能是紫外线长时间照射皮肤的因素所引起。可以到医美机构通过做激光点阵的方式来治疗，选择比较安全靠谱的产品，比如说丽格诺维，能达到比较好的治疗效果。

除了紫外线之外晒斑和我们日常的生活习惯其实也有联系。

一、晒斑和熬夜有关。

在晚上11点至凌晨5点，是人体排毒的时间，这期间必须要让身体器官处于休息状态，否则器官得不到休息，人体的新陈代谢被扰乱，毒素无法排出体外，就堆积在体内，从而影响整个内分泌系统，导致皮肤上生长斑点。

二、晒斑和护肤有关。

当皮肤缺水时，细胞活力会降低，人体内新陈代谢速度会减慢，色素和毒素更容易堆积，从而产生晒斑和其它色斑，因此应该注重肌肤的补水，早晚的水乳是必不可少的，条件允许每周可敷2-3次的补水面膜，另外可随身携带保湿喷雾，为肌肤进行及时的补水。不要频繁使用去角质产品和清洁力度强的产品，不然的话肌肤角质层变薄，皮肤变得敏感脆弱，造成皮肤难以抵抗紫外线的侵袭，很容易在日晒后产生肌肤晒伤、晒红、长晒斑等现象，建议去角质的产品最好还是少用，毕竟角质层能够保护好我们的皮下组织，使之不受外来物质的入侵。

所以并不是做好防晒就不会有晒斑，不健康的生活作息和不正确的护肤方式同样会导致晒斑的产生。返回搜狐，查看更多

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